8 أفكار بسيطة لعيش حياة أفضل
 |
| 8 أفكار بسيطة لعيش حياة أفضل |
إن السعي لعيش حياة أفضل هو الهدف الأسمي الذي تسعي إليه البشرية جميعاً، مهما اختلفت طرقهم للوصول إلي هذا الهدف، إلا أنه هدف نتشاركه جميعاً.
نعرف أن الكمال في الحياة لا يمكن الحصول عليه ولكننا رغم ذلك نسعي إليه بكامل إرادتنا، وهذا السعي هو الذي يجعلنا نتطور إلي الأفضل.
صباح الخير.
يتحدد المسار الذي يتخذه يومك من الطريقة التي بدأته بها. ساعات الصباح الأولي هي أكثر اللحظات تأثيراً علي سلوك الإنسان، لذلك اتباع عادات جديدة صحية في بداية يومك يمكنها أن تؤثر علي حياتك ككل.
يبدأ كل الأشخاص الناجحين صباحهم بطريقة تفاؤلية فمثلا ستيف جوبز في كل صباح يستيقظ وينظر لنفسه في المرآة ويسألها:
لو أن اليوم هو آخر يوم في حياتي هل سأكون سعيداً فيما سأفعله اليوم؟
تنمية روح المرح.
الطريقة الوحيدة لتحمل الحياة هو السخرية منها.المرح حتي في أشد لحظاتك حزن قادر علي تقليل حجم المعاناة التي تشعر بها.
فالمرح عبارة عن سلاح من أسلحة الروح للمحافظة علي الذات، حيث تساعد المرء علي الانفصال عن اي موقف يشكل خطراً عليه، بل ويتجعل له القدرة علي أن يعلو فوقه. لا تعطي أهمية كبيرة لآلامك بل حاول أن تسخر منها.
كيف تجد الإطمئنان في جو مشحون بالخوف ؟
قلل من توقعاتك.
قلل توقعاتك تجاه الأشخاص والحياة بشكل عام. لأن الحياة لا تسير وفق نظام محدد ولا يمكن التنبؤ بما سيحدث. كذالك الأشخاص لا يمكن أن تتوقع تصرف شخص معين كما أنه لا يمكن قياس مشاعر الأشخاص وتصرفاتهم قياساً منطقياً.
ذلك قلل من توقعاتك لكي تتجنب الشعور بالخيبة.
لا تنتظر التقدير من الناس.
جميعنا نشعر بالحاجة إلي التقدير علي اي عمل نقوم به مهما كان صغيراً، لكن تركيزك علي تقدير الناس لك يجعلك تتوقف عن عمل اي شئ يستحق التقدير حقاً.
إن التقدير هو شعور ثانوي يشعر به الأشخاص نتيجة القيام بعمل أو تحقيق نجاح.
فتوقف عن إنتظار التقدير وإبدا بالعمل.
be so good they can't ignore you
لا تصدر الأحكام.
كل صباح أقول لنفسي : اليوم لن أصر حكماً علي أي شئ.
ليس كل ماحولنا يجب تقييمه أو إصدار الأجكام عليه لأن هذا كثيراً ما يفقد الأشياء بهجتها ويخفي جمالها.
وكذلك ليس من حقك أن تصدر حكمك علي فعل قام به شخص ما إلا أن تسأل نفسك عما إذا كنت ستفعل نفس فعله إذا كنت في مكانه.
لا تهتم بصغائر الأمور.
الإهتمام بكل شئ يأخد من وقتنا وجهدنا الكثير خاصاً إذا كانت هذه الأشياء لا تفيد، كما أ، شعورك بالضيق والحزن تجاه كل مشكلة صغيرة تحول بينك وبين عيش حياة أفضل.
تدرب علي عدم الإزعاج من تلك المشاكل التي لا يدوم تأثيرها لفترة طويلة.
ليكن همك السعي.
من المكن أن تكون أحلامنا تتطلب وقت كبير لتحقيقها، ربما وقتاً اكثر بكثير من أعمارنا المحدودة. بعض الأشخاص عندما يدركون ذلك يتوقفون عن السعي وعن تحقيق أي شئ في حياتهم، ولكن ليس الهدف من الحياة هو تحقيق كل الأحلام ولكن بالأحري هو السعي إليها. في رحلة السعي ستكتشف الكثير عن ذاتك، وكثيراً مانغير اتجاهاتنا وأحلامنا ونكتشف أهدافاً أجدر بالتحقيق.
مت فارغاً.
احمل فكرة الموت أينما ذهبت، ستساعدك تلك الفكرة علي عيش حياتك بكل طاقتك. فلن تؤجل أعمالك للغد لأنه ربما لن يكون هناك غد، ستحسن من تعاملك مع الناس، والأهم أنك ستقوي علاقتك بينك وبين ربك.
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك، عش بالأمل والكفاح وقدر قيمة الحياة.إذا كان لديك المزيد من الأفكار نرجو منك مشاركتنا إياها.
اقرأ أيضاً: دُنيا الله
Comments: 0
Post a Comment